MV Revival

Управление эмоциями

22 ноября, 13:00 2 часа
Управление эмоциями
Цель семинара

Управление эмоциями

О чём поговорим

  • Распознавание и проживание эмоций
  • Как не «срываться» и не подавлять
  • Эмоциональная гибкость как навык

Спикеры

Психолог
Виктория Горланова
Виктория Горланова
Со-основатель Revival
  • Психоаналитически ориентированный психолог
  • Магистратура МИП ( 2023 - 2026)
Психолог
Максим Лазырин
Максим Лазырин
Со-основатель Revival
  • Клинический психолог
  • Гештальт терапевт
  • Групповой терапевт

Формат

Онлайн — перед началом мероприятия вышлем персональную ссылку на Zoom

Рекомендуем посетить вместе с этим семинаром

Как сохранить эмоциональное равновесие

Как сохранить эмоциональное равновесие

12 ноября, 09:00
Подробнее
Психология здоровых отношений

Психология здоровых отношений

17 ноября, 09:00
Подробнее
Спорт и медитация для управления стрессом

Спорт и медитация для управления стрессом

25 ноября, 04:00
Подробнее
Психология денег и их роли в жизни

Психология денег и их роли в жизни

1 декабря, 11:00
Подробнее
Преодоление внутренних барьеров и вера в себя

Преодоление внутренних барьеров и вера в себя

11 декабря, 03:00
Подробнее
Как принимать решения и доводить начатое до конца

Как принимать решения и доводить начатое до конца

11 декабря, 08:00
Подробнее
Психологические стратегии для здорового питания

Психологические стратегии для здорового питания

19 декабря, 12:00
Подробнее
Как сохранить мотивацию и самодисциплину

Как сохранить мотивацию и самодисциплину

20 декабря, 05:00
Подробнее
От чего зависит уровень жизненной энергии

От чего зависит уровень жизненной энергии

30 декабря, 03:00
Подробнее

Как это происходит

FOMO — ЭВОЛЮЦИЯ, ДЕТСТВО И ОДИН БОЛЬШОЙ ОБМАН
#fomo

Частые вопросы

Об участии

Можно ли участвовать анонимно, без камеры и голоса?
Да, конечно. Это безопасное пространство, и вы сами решаете, насколько открыты будете.
Если я не смогу быть онлайн, будет ли запись?
Да, запись будет доступна участникам в течение 7 дней после эфира.

Оплата и регистрация

Как оплатить участие?
Оплата проходит онлайн — картой любого банка. После оплаты вы получите сообщение с подтверждением в Телеграм и ссылкой на Zoom.
Что делать, если платёж не проходит?
Попробуйте другой способ оплаты или свяжитесь с нашей поддержкой — мы быстро решим вопрос вручную.
Можно ли вернуть деньги, если передумаю?
Да, если вы сообщите об этом минимум за 24 часа до начала семинара. После старта возврат невозможен.

О семинарах

Сколько длится семинар?
Обычно 1,5–2 часа, включая вопросы и ответы.
Это терапия или просто лекция?
Это не индивидуальная терапия, но формат терапевтичный: с рефлексией, практиками и возможностью прожить свой опыт глубже.
Подойдёт ли мне, если у меня сейчас кризис/депрессия/потеря?
Да, но важно быть в стабильном состоянии. Если сомневаетесь — можно пройти короткое бесплатное собеседование с ведущим, чтобы понять, подходит ли формат лично вам.